花粉症に効果的なツボ

2019年になったばかりと思っていたらあっという間に1月が終わってしまいましたね。

そしてこの時期になると花粉症の症状に苦しめられる方も多いのではないでしょうか?

そこで今回はくしゃみ、鼻水、鼻づまりなど症状が鼻に出る場合のツボについて紹介します

〈上星〉額中央の髪の生え際から親指1本分上の場所

少し痛みを感じる程度の強さで押します。

〈迎香〉小鼻の左右にあるくぼんだ場所

しっかりと強めに刺激します。

どちらも少しゆっくりと時間をかけて押してみましょう。

 

症状が鼻に出る場合の効果的な食材に長ネギ、生姜などがあります。

こちらも合わせてお試しください!

 

ふじおか はり・きゅう接骨院では花粉症対策メニューをご用意しております。

花粉症対策鍼灸治療  4500円

気になる方はお気軽にお問い合わせください。

2019年02月01日